柿子营养丰盛,但要吃得健康,不过要留心一些与柿子相克的食物。由于柿子含有许多的鞣酸,所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物,如蟹、鱼、海带等一起同吃,否则会生成不溶性的结合物,影响人体的健康。[查看全文]
无花果的果皮虽然外观不怎样漂亮。但是的确是可以食用的,不论是鲜食仍是泡茶饮用,都没必要额外去皮,而且果皮中还含有许多的营养物质,滋养作用也极好。刚采摘下来的无花果比较新鲜,果蒂上面留有一些白色液体。无花果采摘后,果蒂上呈现白色液体有必定的腐蚀性,许多食用后,简略引起口腔过敏,无花果的皮可以吃,但最好洗净后食用。
2024-03-25 00:08:04更新